Recepten - Totalbody Health Centre

De proteïne pannenkoek!

Het recept voor een simpele pannenkoek:

3018_914302645286344_8842785168642671677_n

 

1 ei

60 ml water of melk

1 eetlepel proteïne

1 eetlepel havermout

 

Tip:

Je kunt ook de proteïne vervangen door een banaan en een snufje kaneel.

Ook lekker met banaan en/of rood fruit erop.

Eet smakelijk!