Onze lessen

BodyBurn

De naam zegt eigenlijk genoeg: BodyBurn is speciaal gericht op het verbranden van lichaamsvet. Het is een conditionele training die gecombineerd wordt met dynamische spierversterkende oefeningen. De afwisseling zorgt voor een aangename vorm van intervaltraining, het lichaam krijgt daardoor steeds nieuwe prikkels, waardoor er snel resultaat bereikt wordt.